Les LDL

Les LDL (Low Density Lipoprotéins) transportent le cholestérol du foie vers toutes les cellules de notre organisme. Lorsque ils ne fonctionnent pas bien ou lorsque ils sont en excès, le taux de cholestérol dans le sang augmente. Le cholestérol s’accumule et forme des plaques qui peu à peu obstruent les artères. C’est la raison pour laquelle il est surnommé « mauvais cholestérol ».

Les omégas 3 sont réputés pour augmenter la quantité des LDL et pour diminuer les HDL.

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